本日、無事に今年の営業を終えることができました✨

 

 

ここ数年で一番多忙だったと思われる（なぜか年々多忙になる…）2021年でしたが

 

1年間無我夢中で駆け回ったものの、

体調を崩すこともなく走りきれたことに感謝しかありません。

 

 

今年いただいたご縁を大切にしつつ、新たなチャレンジも織り交ぜつつ

来年も1年間走り切れるように精進いたします。

 

ありがたいことに、なぜかいつも課題が降ってくる人生です(￣▽￣;)

 

 

2021年にご縁をいただいた皆様に感謝いたします<(_ _)>

2022年も何卒よろしくお願いいたします。

 

 

年始は1/4（火）より営業開始させていただきます。

 

皆様、よいお年をお迎えください！！

 

 

 

 

今年の春から担当していた講座２つが、無事終了しました。

内容の大本は同じですが、リアルとオンラインの2つの形式でした。

 

 

オンラインで、シリーズ物の講座で、

なおかつライブ配信のサポート要員や技術的なことを相談できる相手もおらず、

手探りでひたすら試行錯誤をしたことを覚えています。

 

 

相棒の内藤先生とあーでもないこーでもない、とたくさん話し合ったり、

使用機材を偵察しに家電量販店に出向いてみたり、

実際にビジネスアカウントのzoomを使って実験やリハーサルをしたり・・・と

 

 

今までやってきたこととはまた毛色の違うことをたくさん経験させていただきました。

おかげで、できることが確実に増え、今後の活動にも幅が出せるのではないか、とワクワクしています。

 

 

院は栃木県ですが、人様に何かを伝えさせていただく場は、東京が拠点でした。

これからも中心はそうなりそうですが、

 

 

オンライン配信のやり方を知ったことで、

地元栃木の方や地方の方にもオンラインで参加していただく、

という選択肢を提案できるのでは？と思えました。

 

 

来年は、自由に、身軽に、顧客ファーストの精神で、

お仕事にさらにまい進していきたいと思っています。

 

ミニ講座的なものも開催できたらいいなー（あくまで今の希望）

あまり自院では講師的な仕事の話はしてきませんでしたが

今後はいろいろ企画していきますので、興味のある方はアンテナを張っていただければ幸いです。

 

もちろん、こんな話を聞きたい、というリクエストがありましたら

可能な限りお応えしますので、ご意見いただけるとうれしいです。

 

公式ラインやメール、ＳＭＳなどでもいいので、どしどし教えてください<(_ _)>

 

 

ちなみに今年は1回だけですが、お客様のリクエストにお応えする形で、１dayの整体セミナーを行いました。

受けてみたいという方が他にもいらっしゃいましたら、また開催しようと思っていますのでぜひお声かけください。

 

 

 

 

普段履いている靴下数足がほぼ同時に穴あき事件を起こしてしまい

 

履ける靴下がない～

とタンスの中をあさっていたら、

3～4年前まで10年以上溺愛し続けていた5本指ソックス（未使用分）が発掘されました。

 

 

整体を勉強し始めたばかりの頃、先輩方におススメされて以来、自分もかなり愛用していました
今メインで使っている手技を学び、身体の調子が飛躍的に上がってからはだんだんと使用頻度が減っていき、

ここ数年はまったく使わなくなっていたのですが・・・

 

履く靴下がないのは困りものだったので
久しぶりに件の5本指ソックスを履いてみると
足指の間になんともいえない違和感が・・・

 

 

どうやら指と指の間が開きにくくなっていたようで、

ここ最近足首がかたくて正座をすると違和感を感じたり
立っていても足の裏がきちんと地面につけていない感覚があったり

 

なんとなく不調だな、と思っていたのですが

 

足指が開いていない状況を確認して、なんだか納得したのでした(￣▽￣;)

 

足の指が全部開いてじゃんけんのパーができるのが良い状態、と昔学んだことがあります。

グーとパーを自由自在にできるのがいいということですね。

 

我が家では娘と私がパーできるのですが
旦那と息子は苦手です。

 

足の指が開かないということは、足裏がじゃんけんのグーのようになってかたまっているため
足で地面をつかむことがしにくくなります。

 

そのため足の裏の接地面が安定せず、ぐらつくために、
倒れないようにとそれより上の部分を緊張させて安定を図ろうとします。

 

腰痛や肩こり、頭痛の原因になることもよくあります。

 

だからこそ5本指ソックスを愛用して、足指を自由に動かせる状態を目指していたのですが

足裏や足首だけでなく、

キーポイントとなるのは骨盤だったり頭だったり頸椎（背骨の首の部分）だったりと、

整体的な考え方や流派によって違います。

 

身体はつながっているので結局行きつくところは同じ

ということに気づいたため、足にばかりこだわる妄信的な5本指ソックス信仰は落ち着いたのですが・・・(￣▽￣;)

 

ちなみに、違和感満載のまま丸1日5本指ソックスを履いていたら、

いい感じに調整されたようで立ちやすくなりました(^▽^)/

おかげで5本指ソックスの良さも再認識できました

数日後にもう一度5本指ソックスを履いても、今度は足指の間の違和感は感じませんでした。

 

 

しばらく疎遠になっていた5本指ソックスですが、
自分の体調をチェックするのにいいかもれしれない、と感じました。

 

 

以前のように毎日履くことはないと思いますが、今後もときどきごあいさつしてみようと思います（笑）

 

 

もはや私の口癖と言っても過言ではないでしょう・・・

 

 

ハミ肉！！

施術を受けられている方は多分みなさん一度は言われたことがあるはずです(￣▽￣;)

気になっているソノ部分・・・

 

肉がついているわけではナイ

 

と。

 

 

全身のバランスを見てみて、明らかにアンバランスに肉がついているように見える場所で、

何をしてもなくならないものは

 

必要だからそこにあるのです。

 

アンバランス代表は、上半身が細いのに、お尻周りだけがぼーん！としている洋ナシ体型です。

このタイプの方はとっても多いです。

そして人知れずコンプレックスを抱えていたり、

うまいこと体型を隠せるコーディネートスキルが爆上がりしていたりします。

 

 

隠せていれば、まあいいのでしょうが、
それってただ単に臭いものに蓋をしているだけなんですよね。

 

 

以前ある方に
それって、尿漏れの人が尿漏れを治さないで尿漏れパッドを買って使うのと同じですよ。
とお伝えしたら、かなりの衝撃を受けられていました

 

 

調子が悪いと老若男女問わず身体は膨張します。

収納されるべき場所にきちんと収納されないからです。

収まらない肉ははみ出します。

 

そう、それがハミ肉です。

 

 

 

 

 

なぜそう言い切れるのか？

 

簡単です。

そうでなければ、施術の前後で身体のラインが整うことの説明がつかないからです。

 

施術は魔法ではありません。

いくら代謝機能や排泄機能を上げたところで、

 

30分やそこらで
そこに存在している肉（脂肪）を消し去ることなどできるわけがないのです。

 

 

引き出しの中身としてよく例えさせていただきますが
ぐちゃぐちゃに詰め込むとしまらない引き出しも
きちんと整理整頓して入れれば、中身を減らさなくてもしまるようになります。

 

 

当院で行っているのはまさにこれです。

 

身体の中身を整理整頓して、あるべき場所に収まるようにする。
身体を整えようとすると、結局はこれをする必要が出てきます。

 

 

痛みや不調をなんとかする目的であっても、
身体のラインを整える目的であっても、

 

同じ状態を目指すことになるのです。

 

 

なので、当院のメニューにはいくつか種類があるのですが
意識することやアドバイスする部分が少し変わるだけで
基本的な施術は誰に対しても同じ、になります。

 

 

逆に言えば
ハミ肉に悩んでいる方は、自覚しているかどうかはさておき
何かしらの不調を抱えている可能性がある、ということです。

 

 

はみ出すお肉にもきちんと理由があります。

 

原因にフォーカスしないと、違う方向にいくら努力してもムダに終わってしまうことも珍しくありません。

 

なぜはみ出すのか？

自分の体調はどうなのか？

 

を振り返るきっかけになっていただければうれしいです。

 

 

ここ最近、当院の美容コース、美ボディケアを選んでくださる方が増えています。

 

もともと私自身美容にはあまり興味がなかったのですが

学んでみて、実際に施術をしたり、施術をされたりして

自分の体の変化はもちろん、気持ちの変化にとっても驚きました

 

今までの経験から導きだした持論ですが

健康になるよりも、痛みが楽になるよりも

 

お尻が上がる方が

ウエストがくびれる方が

小顔になる方が

 

断然テンションが上がります✨

 

 

体が楽になって、ついでにお尻がしまるとか、

一粒で何度もおいしい経験ですね(^▽^)/

 

 

もちろん、当院の通常の全身整体でも

くびれは出るし、お尻もしまるし、小顔になります。

 

 

でも、スピードと変化の度合いが違うのです。

 

 

特に、

下腹部～お尻と太腿の境目

あたりは、変化が出て定着するまでに

施術だけではちょっと時間がかかりがちなのですが・・・

 

 

美容液でのケアを入れてあげると、その所要時間が大幅に短縮できるのです！

 

 

なので、どのコースにするか迷われている方には

・美尻コース

・すっきりお腹コース

を最初におススメすることが多いです。

 

 

ほとんどの方が変化を体感できるので

「わあー♪」という反応に

やっている私が先にテンションが上がってしまいます

 

 

喜んでおられる姿を見て、

「またがんばれます」

と言っていただけて

とてもうれしく思います

 

 

いつもお伝えしていますが

毎回美容をやらなければいけないわけではなく

（やればその分スピーディに変わりますが）

 

普段は全身整体で整えておいて、時々美ボディケアをはさむ

というやり方で、十分皆さんいい感じに変わります。

 

 

連続でやると当然超スピードで変わっていくので

こちらとしては見ていてかなり面白いのですが(￣▽￣;)

なんでも人それぞれペースがありますからね。

 

 

自分のペースで自分を変えていける。

個人的には体の変化よりも心の変化に価値を感じています。

 

生活にハリとやる気が出るってすばらしいことです✨

 

 

妊活の方や育児中の方も、うまくいかない毎日に鬱屈とすることもあると思いますが

いい感じに気分転換できると言っていただけています。

 

 

ぜひ、一度体験してほしいです。

一緒にテンションアゲましょう✋

 

 

先月、とある展示会で漢方ハーブティーなるものを試飲しました。
そのまんまですが、漢方とハーブティーのいいとこどりをしたもの、のような印象です。

 

なんとなくいい感じ？とピーンときた（かどうかは定かではありませんが・・・）ので
その場で各種フレーバーのお試しセットを購入しました。

 

展示会で試飲したお茶とは違うものも含め、5種類を試せたので
かなりいい買い物ができたと思います。

 

で、その5種類を（独断と偏見で）状況に合わせて飲み分けていたのですが

ある時、いつもならほとんど気になることなく飲めるフレーバーが
どうにも香りが受け入れられず、飲めない！という状態になりました。

 

 

その時は
もうこのお茶はリピートなしだな。
と思っていました。

・・・が、まだ数袋ティーパックが残っていました。

数日後、ローテーションしてまたそのお茶の出番が来て
正直在庫処分的な気持ちだったのですが
飲んでみると・・おいしい！！✨

 

あれー？
と狐につままれた気分になりました。

でも、よく考えたら当たり前のことでした。
感覚というのはいつも同じではなく、時々に変化するものです。
味覚も例外ではありません。

 

風邪をひいて味覚がなくなってみたり
たくさん汗をかいた後はやたらしょっぱいものがほしくなったり
つわりの時に普段食べな異様なものが食べたくなったり

 

 

飲んでいる漢方やサプリが、
足りない（必要としている）ときはおいしく感じるのに
十分足りている（それ以上必要ない）とおいしくなくなったり

 

体って、ちゃんとサインを出しているんだな～と
時に感動すら覚えます✨

 

 

というわけで
くだんの漢方ハーブティーも、漢方やハーブの体に影響を与える成分が
私の体にとって「お呼びでない」時はまずく
「ウェルカム」な時はおいしく
感じた、という話でした。

 

 

それに気づいてからは、香りをかいでみていいにおい❤

とその日感じるものを選ぶようにしています。

 

まあ、とどのつまり
胃もたれしている時に脂っぽい料理は食べたくないですよねー

というだけの話なんですが

案外それとこれとがつながらないこともちょいちょいありますので
こんな小話もたまにはよいのではないかと・・・

 

変化するのが当たり前～

 

その変化に敏感に気づけると、体が要求しているものに即対応できますね。

 

あれ？と思うことを「気のせい」で安易に片づけたりせず
ちょっとだけ深堀りしてみると
今まで気づかなかったことに気づくきっかけになると思います。